تغذیه بر سلامت پوست و مو اثر دارد. در این بخش شواهد علمی درباره مکمل ها، رژیم غذایی و ارتباط آن ها با زیبایی را مرور می کنیم.
یک مرور سیستماتیک ۴۷ مطالعه انسانی نشان داد پلی فنول ها، کاروتنوئیدها و عصاره پلی پودیوم لوکوتوموس بیشترین شواهد محافظت نوری را دارند، اما مطالعات کوچک و کوتاه بوده اند.
یک مرور در مجله JAMA گزینه های درمان چاقی را مقایسه کرد: مداخلات رفتاری حدود ۵ تا ۱۰ درصد، داروهای جدید ۸ تا ۲۱ درصد و جراحی چاقی ۲۵ تا ۳۰ درصد کاهش وزن ایجاد می کنند.
کارآزمایی فاز ۳ SURMOUNT-1 نشان داد تزریق هفتگی تیرزپاتاید در ۷۲ هفته، کاهش وزن قابل توجه و پایداری در بزرگسالان چاق بدون دیابت ایجاد کرد؛ شایع ترین عوارض گوارشی بودند.
یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز از ۱۹ کارآزمایی تصادفی دوسوکور نشان داد مصرف خوراکی کلاژن هیدرولیز شده در مقایسه با دارونما، رطوبت، کشسانی و چین وچروک پوست را بهبود می دهد.
